Uken som gikk i km!
I ukene med mangel på treningsmuligheter,
er planen å gjøre litt ekstra for både meg og dyrene sin form.
Litt høyere tempo på gåturene, og litt lengre turer i hverdagen.
Ekstra moro med app på telefonen som gjør at man får oversikt over både
fart, tid og avstand.
Hundene ble litt overrasket over at vi hadde et litt annet tempo
enn vi pleier tror jeg.
Det var veldig isete og glatt på 1km av turen,
så det gikk litt utover hvor lang tid vi brukte.
**************************************************************
På denne turen var 1 km i høy snø og 0,5 km med lett jogging.
Veldig fornøyd når jeg kom hjem da gitt.
Så nå må jeg bare fortsette med å gjøre det jeg har planlagt
i uken som kommer også.
Må bare i meg selv en liten hvil en dag eller to,
for å hente litt energi igjen etter en knallhard helg!
For NÅ er jeg veldig sliten.
Litt raskere litt fortere litt lengre er gull verd 🙂
Kommentar by Nina — 11/03/2013 @ 22:54
Så flink du er Heidi!! Tequilla, Molly og jeg blir gjerne med på noen slike turer!!!
Kommentar by Helene — 18/03/2013 @ 22:42